「Wii Fit」是一款利用Wii平衡器來測量身體狀態和平衡，包含可以做到以健康和優美體態為目標的各種訓練之軟體。
「Wii Fit」於2007年12月首先在日本上市，2008年10月底全世界的累積銷售數量突破1000萬套，歐洲及美國地區在2008年4月、5月相繼推出，其銷售數量比日本還多且急速成長，不論在那裡，都受到廣大年齡層消費者的支持。

　　「Wii Fit」套裝組合包含了Wii平衡器與專用軟體「Wii Fit」，使用者可以站在Wii平衡器上一邊活動身體，一邊接受訓練。透過這種全新的操作方式，無論男女老少都可以簡單的享受健身的樂趣。

　　「Wii Fit」可以測量體重、BMI值（由身高和體重的比率計算出的肥胖指數），以及測量身體重心平衡，藉以確認自己的身體狀況。身體的平衡是維持健康和優美體態的重要關鍵。透過「Wii Fit」使用者在家中的客廳裡，就可以輕鬆的嚐試培養平衡感的瑜伽、肌肉鍛鍊、有氧運動、平衡遊戲等總計40種以上的各種訓練。
　　瑜伽和肌肉鍛鍊會有教練登場，並會為使用者做詳細的說明和建議，即使單獨一人也可以正確地訓練。另外，可以配合自己的體能來設定運動的難易度，做出個人專屬的訓練課程也是一大特點。

　　每天身體測量的結果和訓練的成果，可以透過圖表來確認，完整且有計畫的健康管理，正是無法持續運動又忙碌的現
代人所期望的。最多可保存8人的資料，也可以互相確認全家人的健康狀態。

　　任天堂溥天股份有限公司今後將以「讓周遭的人展現笑容的機器」為目標繼續努力。希望在台灣更多的家庭中藉由全家大小、無論何時都可以在客廳裡一起同樂的新玩法，讓大家更喜歡Wii。